牢骚抱怨终究无法改变现状
>>> 说别人的坏话将得到更大的报应
遭别人厌恶、大家避之唯恐不及的人大多是喜欢说别人坏话的人。总是满口抱怨或牢骚的人将事情无法完成的责任归咎于他人的人通常无法发展良好的人际关系。此外不负责任地随便散播他人谣言的人同样也不受众人欢迎。
当我们手指着别人时其实另三指正指向自己也因此当我们说别人坏话将会有更大的报应回到自己身上。人们在彼此接触的情况下容易受到他人强烈的影响。别人的特质会影响自己的特性所以应该慎选交往的对象。
在工作上也是如此。工作伙伴与你一起共度珍贵的时间如果对方让你深深觉得对人真体贴工作好认真相信人人都可以感受到他的魅力。相反地如果有人只会混水摸鱼一开口就是抱怨东抱怨西……你想和这种人一起工作吗？假使和这种人共事时间可能都得用来帮他收拾善后或许连你自己的名声都会受他连累使得周遭同人也对你避之唯恐不及。
>>> 将负面表述化为正面言论
每个人都拥有各种不同的样貌整天将笑容挂在脸上的确不是件容易的事。但如果和别人相处时对方能从你的脸上看出你觉得和他相处是一件快乐的事一起工作是一件舒服的事、有好处的事他能让你开心期待你对他充满正面的评价如此一来即使你不强求相信也会有人喜欢围绕在你的身旁与你相处。
相反地如果你尽是发表负面言论或做出负面的行为那就很难不招惹众人嫌恶了。你的评价并非由你自己打分数而是掌握在别人手上。
只知道抱怨、发牢骚终究无法获得任何成果。当你正想发出牢骚时请一定要先问问自己：我究竟想做什么呢？透过一些自问自答的问题如：我是怎么回事？或是接下来我想做什么呢？这样将可以让自己想出一些对未来有建设性的话。
当你一不小心说出负面的言论请试着自己否定自己说过的这些话。“不能做……我本来以为如此但我想现在就开始改变！”或是“好过分……我本来是这么想不过我要改变想法！”等等总之就是将自己的负面言论改变成正面的角度让自己的思考转换为正面而值得期待的想法。
频频发出牢骚的人本身通常都未注意到自己有这方面的问题。当你面对这种人我认为最好直接和对方说清楚。不过若是当下问对方：“为什么会变成这样？”很可能接下来又要听到一堆抱怨所以最好是问他：“既然这样你会怎么做呢？”
据说一个人在一天当中的思考时间里九成都是负面思考如果放任不管不知不觉间负面的言辞就会脱口而出。所以假使我们无法克制这一点无法改变负面批评也就无法保有正面的态度而言语将会连带影响我们的思考。
思考可以改变这是真的！当我们遇到瓶颈时更应该想想该如何做也就是正面的自我暗示如此一来有助于我们不会开口抱怨。“为什么？”这个问句最好只用在工作顺利时。因为思考“为什么进行得不顺利？”事实上并没有意义但当你思考“为什么能顺利进行？”时你就建立了属于自己的成功模式。
